Yoga-Video "Isar-Flow"
In dieser Yoga-Einheit erwarten dich hüftöffnende Haltungen und einfache Rückbeugen. Sie helfen dir, Spannungen loszulassen und neue Weite zu spüren.
Lass die Sonne in deinen Tag und dein Inneres mit neuer Helligkeit erfüllen. Fließende Bewegungen und sanfte Dehnungen geben dir ein Gefühl von Leichtigkeit und Wärme.
Öffne dich für Weite, Licht und neue Energie.
Übe dieses Yoga-Video (ca. 35 Minuten) immer dann, wenn du die Sonne in dir wirken lassen möchtest oder einfach nur so...
Hier geht es zu dem Yoga-Video:
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