Yoga für Jugendliche

von Karo Baller

Ab 5. November bieten wir für Jugendliche im Alter von ca. 13 bis 18 Jahren eine eigene Yoga Stunde an. Diese findet dann immer montags von 17.00 - 18.00 Uhr ebenfalls in den Räumen des Ballettzentrums Taufkirchen statt.

Schulstress, langes Sitzen & Lernen, ständige Computereinflüsse und der hektische Alltag lassen euch Jugendliche gerne immer wieder unter Strom stehen.

Yoga kann euch dabei unterstützen, diesen Einflüssen entgegenzuwirken, indem es euch stärkt und zur Ruhe kommen lässt. Außerdem kann Yoga richtig Spaß machen und über die gestellten Herausforderungen auch euren Körper mobilisieren und stärken.

Viktoria wird euch über 10 Yoga Einheiten einige verschiedene Möglichkeiten und Haltungen des Yoga zeigen und üben lassen. Einige dieser Übungen könnt ihr dann selbstverständlich auch Zuhause weiter üben und praktizieren. Doch in der Gruppe macht es einfach auch mehr Spaß und ist motivierender.

Ein Einstieg ist auch während de laufenden Kurses möglich...

Ballettzentrum Taufkirchen
Wallbergstraße 3
82024 Taufkirchen

Kursgebühr: 90,- Euro für insgesamt 10 aufeinander folgende Einheiten. Bei späterem Einstieg ist die Kursgebühr selbstverständlich auch nur anteilig fällig.

Kursdauer: 5. November 2018 bis einschliesslich 21. Januar 2019

Keine Stunde in den Ferien und an Feiertagen!

Ich bitte um Anmeldung:

per Mail an karo@karo-baller.de

oder: 0172 - 972 47 38

oder: http://www.karo-baller.de/kontakt.html

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