Yoga-Video "Ca va bien"

Dieses Yoga-Video ist Ostern 2023 während meines Besuches im Senegal enstanden. In den Nebenrollen begleiten mich You an der Trommel und Minette als vierbeinige Yoga-Unterstützung.

In diesem Yoga-Video wirst du sicher Sommer-Feeling pur erleben und die afrikanische Gelassenheit spüren.

Wir werden gemeinsam den Sonnengruß, Drehhaltungen und Stabilität üben. Die Konzentration und die Kraft aus der Körpermitte heraus stärken dein Selbstbewußtsein und deinen Mut, um deine Ideen zu verwirklichen.

Mit diesem Video möchte ich auch den Verein Senegalaide e.V. unterstützen. Dieser hilft Menschen im Senegal, wieder gesund zu werden oder ihre Ideen für ein Leben vor Ort verwirklichen zu können.

Hier geht es zu dem Yoga-Video:

Ca va bien

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