Mein aktuelles Yoga Stundenangebot
Die aktuellen Kurszeiten sind:
Montag 18.30 - 19.45 Uhr Yoga II
Montag 20.00 - 21.15 Uhr Yoga I
Dienstag 09.00 - 10.30 Uhr Yoga I
Dienstag 18.30 - 19.45 Uhr Yoga I
Mittwoch 18.30 - 19.45 Uhr Yoga I
Mittwoch 20.00 - 21.30 Uhr Yoga II-III
Freitag 09.00 - 10.30 Uhr Yoga I
Freitag 11.00 - 12.00 Uhr Sanftes Yoga
Um eine möglichst hohe Qualität und auch Betreuung meiner Teilnehmenden gewährleisten zu können, ist die Anzahl der Teilnemer*innen in meinen Stunden begrenzt.
Meine Stunden biete ich an im:
Ballettzentrum Taufkirchen
Wallbergstraße 3 / Seiteneingang links
82024 Taufkirchen
Preise:
Alles wird teurer und jeder kämpft mit den Kosten. Viele Ausgaben sind immens hoch geworden und jeder schaut, wo er etwas einsparen kann. Beim Yoga-Besuch einzusparen, wäre sparen an der Gesundheit und am Ausgleich. Aus diesem Grund habe ich beschlossen, mich gegen den Trend zu richten und die Preise im Herbst noch beizubehalten. Yoga ist für alle und soll auch so bleiben!
- Einzelbesuch 15,- €
- 10er Karte 130,- €
- Semestergebühr (Herbst/Winter 22/23) 200,- €
Das Semester läuft vom Montag, den 12. September 2022 bis einschliesslich Freitag, den 17. Februar 2023.
An folgenden Tagen finden keine Yoga Stunden statt:
- An Feiertagen
- In den Schulferien
Eine kostenlose Probestunde ist nach telefonischer Vereinbarung gerne möglich.
Online-Teilnahme:
- Wenn du Mal nicht vor Ort teilnehmen kannst, biete ich für diese besondere Situation auch eine Online-Teilnahme über Zoom an. Der Teilnahmepreis ist in diesem Fall natürlich der gleiche.
- Für eine Online-Teilnahme, solltest du dir bitte vorher die Zoom-App herunterladen und dann spätestens 5 Minuten vor Beginn der Stunde auf einen der folgenden Wochentag-Links klicken.
- Du kommst dann erst in meinen virtuellen Warteraum und ich lasse dich rechtzeitig zu Stundenbeginn für eine Teilnahme herein.
- Nach Start der Stunde kann ich leider für eine Online-Teilnahme nicht mehr hereinlassen, falls du dich verspäten solltest.
Zugangs Links für die einzelnen Stunden:
Stundenbeschreibung
Yoga I
ist der geeignete Einstieg ins Yoga.
In diesen Stunden werden die klassischen Yogahaltungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama) systematisch vorbereitet und in Ruhe geübt. Zusätzlich bieten diese Stunden eine wohltuende und spürbare Wirkung für all diejenigen,
die Stressreduktion, Ausgleich und Gelassenheit suchen.
Yoga II
ist die Verbindung von Yogahaltungen, Atemtechniken und abschließender Entspannung für geübte Yoga Teilnehmer. In jeder Stunde wird ein Themenschwerpunkt erarbeitet und vertieft. Einzelne Yoga Haltungen werden vorbereitet und in weichen und fließenden Bewegungen miteinander verbunden.