Aktuelle Infos

Online Adventskalender 2023

24 Tage - 24 Überraschungen aus der Welt des Yoga, der Achtsamkeit und der Meditation.
In meinem Online-Adventskalender erwartet dich jeden Tag eine neue Überraschung...

Weiterlesen … Online Adventskalender 2023

Seminar-Paket "Asana exakt & Anatomie"

Dieses Seminar-Paket ist auf Yoga-Übende ausgerichtet, die sich mit den Zusammenhängen von Yoga-Haltungen und der Anatomie intensiver beschäftigen möchten.

Weiterlesen … Seminar-Paket "Asana exakt & Anatomie"

Herbst-/Winter-Semester 23/24

Das Herbst-/Winter-Semester 2023/2024 läuft vom Montag, den 11. September 2023 bis Freitag, den 9. Februar 2024.

Weiterlesen … Herbst-/Winter-Semester 23/24

Yoga-Video "Ca va bien" jetzt online!

Freue dich auf ein Yoga-Video (ca. 15 Minuten) mit einem Blick auf eine senegalesische Lagune...

Weiterlesen … Yoga-Video "Ca va bien" jetzt online!

Yoga-Videos "Viva 1 & 2" jetzt online!

Übe diese beiden Yoga-Videos (ca. 12 & 15 Minuten) mit einem traumhaften Blick auf die schweizer Berge...

Weiterlesen … Yoga-Videos "Viva 1 & 2" jetzt online!

In diesem Kurs lernst du in 4 Einheiten mit einfachen Übungen Schritt für Schritt ein bewusstes, ruhiges und tiefes Atmen und erkennst dabei, welche Kraft in einem natürlichen Atem stecken kann und wie dieser sich positiv auf dein Allgemeinbefinden auswirkt.

Weiterlesen … Online-Kurs "Tief Durchatmen"