Aktuelle Infos

Yoga-Reise nach Indien "Yoga im Land seines Ursprungs"

Im November werden wir Yoga im Land seines Ursprungs üben und Indien mit all seinen Farben, Düften und Geräuschen genießen.
Nur noch wenige Plätze frei!

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Yoga-Videos "Viva 1 & 2" jetzt online!

Übe diese beiden Yoga-Videos (ca. 12 & 15 Minuten) mit einem traumhaften Blick auf die schweizer Berge...

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Frühjahr-/Sommer-Semester 2023

Das Frühjahr-/Sommer-Semester 2023 startet am 27. Februar und läuft bis 21. Juli 2023. Bitte beachtet auch die aktuellen Gebühren für die 10er Karte und das Semesterticket.

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Online-Kurs "Tief Durchatmen"

In diesem Kurs lernst du in 4 Einheiten mit einfachen Übungen Schritt für Schritt ein bewusstes, ruhiges und tiefes Atmen und erkennst dabei, welche Kraft in einem natürlichen Atem stecken kann und wie dieser sich positiv auf dein Allgemeinbefinden auswirkt.

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8 Achtsamkeits-Wochen für dich!

Diese 8 Wochen werden dich dabei unterstützen, einen Rhythmus für das selbstständige „für dich Zeitnehmen“ zu bekommen.

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Kostenloses Online Yoga zum Kennenlernen

Ein Kennenlernpaket für diejenigen, die mein Online Angebot noch nicht kennen.
Es ist einmalig kostenlos, ab Buchung 1 Monat gültig und beinhaltet verschiedene Einheiten, wie Yoga, Meditation und Weiteres mehr.

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